Studie zur Schmerzreduktion mit TJ-Motion

Viele Menschen berichten immer wieder von positiven Erfahrungen mit den TJ-Motion – doch wie sehen die Ergebnisse aus, wenn ihre Anwendung systematisch untersucht wird?

Genau dieser Frage ging eine 18-wöchige Anwendungsbeobachtung nach. Ziel war es herauszufinden, wie sich die regelmäßige Anwendung der TJ-Motion auf Schmerzintensität, Beweglichkeit und Gleichgewicht auswirken kann.

In diesem Artikel fassen wir die wichtigsten Ergebnisse zusammen.

Wie lief die Untersuchung ab?

Die Untersuchung wurde als prospektive Anwendungsbeobachtung durchgeführt. Das bedeutet: Die Teilnehmenden nutzten die TJ-Motion in ihrem normalen Alltag – so, wie sie auch von Kundinnen und Kunden verwendet werden.

Der Beobachtungszeitraum betrug insgesamt 18 Wochen:

• Woche 0: Ausgangsmessung
• Woche 6: erste Zwischenmessung
• Woche 12: Ende der Anwendungsphase
• Woche 18: Nachbeobachtung ohne TJ-Motion

So konnte untersucht werden, ob sich mögliche Veränderungen auch nach der Anwendung noch zeigen.

Welche Faktoren wurden untersucht?

Während der Studie wurden verschiedene Bereiche erfasst:

• Schmerzintensität
• Beweglichkeit
• Gleichgewicht
• Alltagserfahrungen der Teilnehmenden
• Zufriedenheit mit der Anwendung

Außerdem konnten die Teilnehmenden ihre persönlichen Erfahrungen in Freitextfeldern beschreiben.

Das wichtigste Ergebnis: Die Schmerzen nahmen im Durchschnitt ab

Die deutlichste Veränderung zeigte sich bei der Schmerzintensität.

Bereits nach sechs Wochen wurde eine Verbesserung festgestellt. Diese setzte sich bis zum Ende der Anwendung fort und war auch sechs Wochen nach Beendigung der Nutzung noch nachweisbar.

Die statistische Auswertung zeigte, dass diese Veränderung signifikant war. Das bedeutet, dass sie mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht zufällig entstanden ist.

Ist diese Verbesserung „klinisch relevant“?

Nicht jede Veränderung ist im Alltag tatsächlich spürbar. Deshalb wurde zusätzlich untersucht, wie viele Teilnehmende eine Verbesserung erreichten, die als klinisch relevant gilt. Diese sogenannte Responder-Analyse zeigt, bei wie vielen Personen die Schmerzen um mindestens zwei Punkte auf der Schmerzskala zurückgingen – ein Unterschied, der im Alltag in der Regel deutlich wahrgenommen wird.

Die Ergebnisse:

• 42 % der Teilnehmenden berichteten über eine spürbare Verbesserung ihrer Schmerzen.
• 47 % blieben weitgehend stabil.
• 11 % berichteten über eine Verschlechterung.

Das zeigt: Nicht alle Menschen reagieren gleich auf die Anwendung. Ein erheblicher Teil profitierte jedoch von einer deutlichen Schmerzreduktion.

Beweglichkeit und Gleichgewicht blieben unverändert

Neben den Schmerzen wurden auch Beweglichkeit und Gleichgewicht untersucht. Hier zeigten sich keine statistisch bedeutsamen Veränderungen.

Ein möglicher Grund: Viele Teilnehmende hatten bereits zu Beginn kaum Einschränkungen in diesen Bereichen. Deshalb war dort nur wenig Verbesserung möglich.

Was berichteten die Teilnehmenden?

Besonders spannend waren die persönlichen Rückmeldungen.

Häufige Auslöser von Beschwerden waren:

• Stress
• langes Sitzen oder Bildschirmarbeit
• morgendliche Steifigkeit
• körperliche Belastung
• Schlafposition
• Wetter oder Kälte

Viele dieser Faktoren kennen vermutlich auch Menschen, die regelmäßig unter Kiefer-, Nacken- oder Schulterverspannungen leiden.

Was empfanden die Teilnehmenden als hilfreich?

Neben den TJ-Motion wurden häufig weitere Maßnahmen genannt, die als angenehm empfunden wurden:

• Dehnübungen
• Wärme
• Massage
• Physiotherapie
• Bewegung
• Sport
• bewusste Entspannung

Das zeigt, dass viele Betroffene von einem ganzheitlichen Ansatz profitieren.

Wie zufrieden waren die Teilnehmenden?

Die Mehrheit bewertete die TJ-Motion insgesamt als zufriedenstellend oder sehr zufriedenstellend.

Neutrale Bewertungen standen häufig im Zusammenhang mit:

• Passformproblemen
• Verrutschen
• Schwierigkeiten beim Einsetzen
• unregelmäßiger Anwendung

Gerade die regelmäßige Nutzung scheint daher eine wichtige Rolle zu spielen.

Warum reagierten nicht alle gleich?

Wie bei vielen Produkten oder Trainingsmethoden reagiert jeder Mensch unterschiedlich.

Die Auswertung deutet darauf hin, dass verschiedene Faktoren die Ergebnisse beeinflussen können, beispielsweise:

• individuelle Anatomie
• Passform
• regelmäßige Anwendung
• Ausgangsbeschwerden

Deshalb fielen die Ergebnisse zwischen den einzelnen Teilnehmenden unterschiedlich aus.

Was bedeuten die Ergebnisse?

Die Anwendungsbeobachtung liefert erste Hinweise darauf, dass die regelmäßige Anwendung der TJ-Motion bei einem Teil der Anwenderinnen und Anwender zu einer spürbaren Verringerung der Schmerzintensität beitragen kann.

Gleichzeitig zeigt sie, dass die Wirkung individuell unterschiedlich ausfällt und von verschiedenen Faktoren beeinflusst wird.

Weitere wissenschaftliche Untersuchungen mit größeren Teilnehmerzahlen und kontrollierten Studiendesigns können dazu beitragen, diese Ergebnisse künftig noch genauer einzuordnen.

Fazit

Die Ergebnisse der 18-wöchigen Anwendungsbeobachtung sind vielversprechend:

• Die Schmerzintensität nahm bei vielen Teilnehmenden im Verlauf der Anwendung ab.
• Rund 42 % erreichten eine klinisch relevante Verbesserung.
• Die Mehrheit war mit der Anwendung zufrieden.
• Besonders regelmäßige Anwendung und eine passende Produktauswahl scheinen für den Erfolg wichtig zu sein.

TJ-Motion versteht sich dabei als Wellness-Tool zur gezielten Kieferentspannung und kann als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes zur Entspannung und zum Umgang mit muskulären Verspannungen eingesetzt werden.

Möchtest du mehr über diese und weitere Studien wissen? Schreib uns gerne eine Nachricht an info@tj-motion.de.